Podómetro Garmin Running Dynamics

Características de Podómetro Garmin Running Dynamics

Podómetro Garmin Running Dynamics te ofrece la opción de correr sin la necesidad de una correa para el pecho con monitor de frecuencia cardíaca. Aún podrá realizar un seguimiento de las métricas que no se pueden medir en la muñeca. El podómetro es fácil de usar, simplemente conéctelo con un reloj inteligente compatible (Forerunner 935/735XT y fēnix® 5/Chronos), colóquelo en la parte posterior y central de su cintura y comience a correr. ¡Es tan pequeño que puedes olvidar que está ahí! Este rastreador de carreras único ve y analiza tu cadencia, longitud de zancada, tiempo de contacto con el suelo y equilibrio, oscilación vertical y relación vertical. Estas métricas biomecánicas pueden ayudarte a comprender tu forma de correr para que puedas rendir mejor el día de la carrera. El podómetro Running Dynamics tiene un acelerómetro en el módulo que mide el movimiento del torso para calcular estas 6 métricas de carrera: • La cadencia es el número de pasos por minuto. Mostrará el número de pasos totales (pierna izquierda y derecha combinadas). • El equilibrio de tiempo de contacto con el suelo muestra el equilibrio de la pierna izquierda y derecha en el tiempo de contacto con el suelo mientras corres. Se mostrará como un porcentaje. Por ejemplo, 53,2 con una flecha que señalará hacia la izquierda o hacia la derecha. • La longitud de la zancada es la longitud que hay entre una pisada y la siguiente. Esta se mide en metros. • La oscilación vertical mide la fase de rebote mientras corres. Muestra el movimiento vertical de tu torso, medido en centímetros por cada paso. • La relación de verticalidad es el ratio de oscilación vertical en la longitud de tu zancada. Se mostrará como un porcentaje. Normalmente, cuanto menor sea este número, mejor será tu forma de correr. • El tiempo de contacto con el suelo es la cantidad de tiempo en cada paso que permaneces en el suelo mientras corres. Se mide en milisegundos. Dispositivos compatibles Garmin Fenix 5 Garmin Fenix 5 Plus Garmin Fenix 5S Garmin Fenix 5S Plus Garmin Fenix 5X Garmin Fenix 5X Plus Garmin Fenix 6 Garmin Fenix 6 Pro edición solar Garmin Fenix 6 Pro y Sapphire Garmin Fenix 6 Solar Garmin Fenix 6S Garmin Fenix 6S Pro y Sapphire Garmin Fenix 6S Pro Solar Fenix 6X Pro edición solar Garmin Chronos Garmin Forerunner 245 Garmin Forerunner 245 Music Garmin Forerunner 645 Garmin Forerunner 645 Music Garmin Forerunner 735XT Garmin Forerunner 745 Garmin Forerunner 935 Garmin Forerunner 945◌

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